Apakah Utang Mempengaruhi Kesehatan Mental?

|

|

|

Tingkat utang masyarakat secara keseluruhan telah mengalami peningkatan tajam dalam beberapa tahun terakhir di Amerika Serikat. Hal ini juga berlaku di negara-negara maju dan berkembang lainnya.

Dalam beberapa dekade terakhir, jauh lebih mudah bagi orang untuk terjerat utang karena pertumbuhan pasar kredit dan fakta bahwa peminjaman uang telah menjadi industrinya sendiri.

Akibatnya, bagi banyak rumah tangga, jumlah utang mereka lebih besar daripada total pendapatan tahunan. Kemampuan untuk meminjam uang sangat penting bagi beberapa orang. Hal ini memungkinkan orang untuk membeli barang dan memberikan akses ke peluang (misalnya, perguruan tinggi) bagi yang kurang mampu.

Mengenal Couple Married Wallet dan Fungsinya untuk Manajemen Rumah Tangga Paska Menikah

Sayangnya, berutang dapat menyebabkan stres, penurunan kualitas hidup, dan dapat memiliki dampak dramatis pada masa depan keuangan individu maupun lintasan kehidupan.

Siapa Saja yang Punya Utang?

Individu dengan usia yang lebih muda tampaknya menanggung beban utang terbesar. Di negara maju, 60% sampai 70% dari mereka yang berusia antara 20 dan 30 tahun hidup dengan utang. Jumlah ini jelas cukup jauh dibandingkan dengan hanya 39% dari mereka yang berusia antara 60 dan 64 tahun dengan memiliki utang.

Bagaimana Utang Mempengaruhi Kesehatan Mental?

Hubungan antara kesehatan finansial dan kesehatan mental telah didokumentasikan dengan baik. Memiliki utang secara signifikan meningkatkan kemungkinan gejala depresi. Selanjutnya, utang dikaitkan dengan adanya kecemasan.

Dengan kata lain, semakin besar beban utang, semakin besar tekanan psikologis. Mereka yang mengalami penyitaan atau kebangkrutan mengalami tekanan mental yang paling besar.

1. Jenis Utang yang Berada dalam Masalah

Sebuah studi di tahun 2016 menunjukkan bahwa hubungan kuat antara tekanan emosional jika utang jatuh ke dalam tiga kategori:

Hal ini relevan mengingat tren pengeluaran akhir-akhir ini untuk rata-rata keluarga jauh melampaui tingkat peningkatan pendapatan mereka.

Utang yang timbul sebagai akibat dari peristiwa traumatis dan karena kebutuhan, bukan untuk investasi properti, sangat memicu stres. Hal ini tentu saja sangat relevan, mengingat banyak keluarga terpaksa meningkatkan pinjaman sebagai tanggapan terhadap kejatuhan finansial akibat pandemi COVID-19.

2. Utang Mengubah Perilaku Harian Setiap Orang

Banyak orang melaporkan bahwa mereka telah melewatkan perawatan medis, pembayaran perumahan, dan mengubah perilaku pembelian karena tanggung jawab akan utang. Ada bukti bahwa ketika beban utang berkurang, gejala depresi juga berkurang.

3. Utang dan Bunuh Diri

Hasil yang paling ditakuti dari depresi adalah bunuh diri. Dalam sebuah penelitian, utang memainkan peran utama dalam 11% pria yang menunjukkan beberapa bentuk perilaku bunuh diri.

Perasaan putus asa yang luar biasa, yang bagi beberapa debitur bisa sangat menonjol dan luar biasa, tampaknya menjadi penghubung utang dan risiko bunuh diri. Kebangkrutan dalam dua tahun terakhir sangat diprediksi upaya bunuh diri.

Jangan Lupa Untuk Sehat Jiwa Raga. Tiga Aplikasi untuk Kesehatan Mental

Well, pengeluaran meningkat secara eksponensial untuk banyak rumah tangga sementara upah tetap stagnan dan kredit serta pinjaman menjadi lebih mudah untuk diakses.

Utang telah menciptakan badai yang sempurna dalam kehidupan banyak orang dan tampaknya ada dampak emosional yang substansial. Kehancuran finansial akibat pandemi global tahun 2020 semakin memperparah hal ini.

LANGGANAN EMAIL MONEY+

DAPATKAN INFO TERBARU
TENTANG MONEY+

Team Money+
Money + is financial blog for everyday life. We cover a wide range of everyday life topics including technology, lifestyle, careers, sharia and women empowerment. We strive to make financial easy to understand and fun for everyone!

Related Articles

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Usaha yang Cocok di Tengah Pandemi Corona

Covid-19 atau virus corona sedang mewabah sehingga semua orang harus diam di rumah mengisolasi diri. Tapi kalau begini terus semua aktivitas jadi...

Semua Orang Bisa Jadi Sultan. Investasi di Amartha Mulai dari 100 Ribu Rupiah!

Good News From Amartha!  Dalam rangka mempercepat indeks inklusi keuangan di Indonesia sekaligus menjangkau lebih banyak pendana untuk mendorong...

Profil 9 Naga Penguasa Ekonomi Indonesia

Dalam dunia perekonomian Indonesia, pasti kamu pernah mendengar istilah “9 Naga”. Istilah ini sendiri merujuk kepada tokoh-tokoh pengusaha yang kebanyakan keturunan Tionghoa...

Black Card, Bisa Punya Gak Ya?

Belum lama ini, muncul video viral di TikTok tentang charge card paling istimewa di Dunia yang disebut Black Card.